相談方法

P.L.U.S. 相談

測驗之後的深度對話。

「我是誰?」是每個人的重要課題。我們可能透過心理測驗、星座、血型或與朋友談話,認識和發掘未知的自己。但當看著各種測驗結果,有時可能會納悶:「這個的確像我,但有時卻是另一種樣貌。」

每個人都有自己的偏好傾向,同時也相信人的豐富與複雜,以及人的樣貌是流動的,會隨著生活中的人事物而調整。

人格測驗,幫助我們用一種客觀的方式認識自己;對話與反思,則讓我們更深入地自我觀察。

我們期待認識自己不只停留在測驗結果,而是藉由停頓(Pause)、傾聽(Listening)、理解(Understanding),幫助我們深入探索背後的想法、經驗和信念。我們並未給予 S 定義,因為這是屬於當下的領悟,它可能代表暫停(Stop)、啟程(Start)、服務(Service)、強化(Strengthening)、分享(Sharing)……

人格測驗中的我,代表著過去的我;對話中的我,可以看見現在的我;反思與沈澱後的行動,則意味著未來的可能性。

透過相談,我們不斷進行自我探索,讓覺察、成長和轉化自然地發生,開創屬於自己的無限可能。

PLUS 加分對話

一個人形停在半途,周圍的線條仍在流動

Pause 停頓

「停頓」讓外在刺激和內在回應之間,拉開了距離,產生寶貴的空間。停頓所創造出的心理空間,讓我們離開自動回應模式,看見更多可能。

看到報告結果的時刻,可能會出現許多舊有想法和經驗。停頓給予我們空間,保持開放好奇的心態檢視報告結果。

數道柔和弧線由外朝人形收攏

Listening 傾聽

報告的結果,可能一些會令我非常符合,也可能有些令我感到訝異。然而,更重要的是如何重新聽見對自己的認識,以及對自己產生哪些好奇。

閱讀過程中,我是否有傾聽自己的人格優勢、人格盲點、心滿意足、顧慮擔憂?

人形回望走過的路徑,線條連成完整形狀

Understanding 理解

在人格測驗中,不只是要看到我屬於哪一種人格,更重要的是理解「我的偏好」、「我的優勢和挑戰」,以及「我在不同情境中的回應方式」。

我是否能理解舊有的回應模式?當前的挑戰與阻礙?不同情境的人格樣貌?

人形朝畫面外走去,線條在中途留白

S… 開啟無限可能

S,沒有一個固定的名詞。因為我們期待在停頓、傾聽、理解之後,每個人都能找到屬於自己的 S,它可能是 Starting(開啟)、Sharing(分享)、Smile(微笑)、Strengthening(強化)……

報告不是終點,如同理解自己人格型號只是起點,每次的相談都是一個幫助彼此往前的歷程,讓我們成為彼此陪伴的相談者。

準備好認識更完整的自己了嗎?